Posuňte svoje hranice na inkluzívnom workshope lezenia

Pri príležitosti premiéry filmu Adam Ondra: Posúvať hranice ponúka Jeden svet v spolupráci s Karpatským lezeckým klubom workshop pre všetkých, no hlavne nevidiacich a nepočujúcich záujemcov. Nevidiaci si budú môcť celý výstroj prezrieť hmatom, vyskúšať si tvorbu uzlov a smelo sa zveriť do rúk inštruktorom, ktorí poznajú metodiku, ako ich navigovať. Pre nepočujúcich budú na mieste k dispozícii tlmočníci do posunkového jazyka. 

Workshop sa koná 6. novembra 2022. Pre účasť na workshope je potrebné vyplniť prihlasovací formulár.

10:00 – 13:00 Začiatočníci 

Inkluzívny lezecký workshop pre začiatočníkov poskytne prvý kontakt s lezením všetkým, no hlavne zrakovo a sluchovo znevýhodneným, ktorí majú chuť vyskúšať si lezenie na umelej stene. Lezenie je šport, ktorý fyzicky rozvíja komplexne celé telo a poskytuje skvelú príležitosť na sebapoznanie a posúvanie osobných hraníc. Lezenie bude prebiehať pod dozorom inštruktorov, ktorí už majú s inkluzívnym prístupom k znevýhodneným bohaté skúsenosti. 

14:00 – 17:00 Pokročilí 

Inkluzívny lezecký workshop určený pre tých, ktorí už majú za sebou prvé skúsenosti s lezením, osvojili si základnú metodiku a chceli by sa dozvedieť viac o efektívnom lezeckom pohybe a o tom, ako sa lezením pohybovo rozvíjať. Lezenie je síce pre človeka prirodzený pohyb, ale nie je intuitívne efektívny, a preto je potrebné naučiť sa základné pohybové vzorce a princípy. Workshop bude viesť Tomáš Greksák, ktorý sa lezeckému pohybovému rozvoju profesijne venuje už sedem rokov. 

Workshop sa koná 6. novembra 2022. Pre účasť na workshope je potrebné vyplniť prihlasovací formulár.